февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы против рака (World Cancer Day), учреждённый Международным союзом борьбы против рака (International Union Against Cancer, UICC) с целью повышения осведомлённости и привлечения внимания к одному из самых серьёзных и страшных заболеваний современного мира.
Ежегодно Всемирный день борьбы с онкологией имеет свою тему и лозунг. С 2016 по 2018 году этот день проводился под девизом «Мы можем. Я могу» (We can. I can), призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и внести свой вклад в кампанию против рака.
Если рассматривать заболевание с научной точки зрения, то рак является общим обозначением более 100 болезней. Он поражает любые части тела и обозначается такими терминами, как новообразования и злокачественные опухоли. По сохранившимся историческим данным, возраст самых ранних найденных останков предка человека с признаками злокачественной опухоли равен 1,7 млн лет.
Дело в том, что до XVIII века онкологические заболевания не изучали из-за определённых трудностей – подходящее оборудование ещё не было изобретено, а церковь запрещала вскрытия. Также в то время были более серьёзные заболевания, такие как чума и оспа, уносившие намного больше жизней. Поэтому до современного мира дошло слишком мало записей о злокачественных опухолях.
Само использование слова «рак» как названия заболевания произошло от введённого Гиппократом термина «карцинома», что в переводе с греческого означает сокращение слов рак и опухоль. Гиппократ назвал опухоль карциномой, потому что она внешне напоминает рака из-за наличия выростов, направленных в разные стороны.
Стоит отметить, что наиболее часто встречаемые типы рака у мужчин и у женщин кардинально различаются. У мужчин чаще всего встречаются рак предстательной железы, рак лёгких, рак толстой кишки, рак мочевого пузыря и меланома. У женщин – рак груди, рак лёгких, рак толстой кишки, рак тела матки и рак щитовидной железы.
В России за последние годы ситуация с лечением рака заметно улучшилась, а уровень помощи, оказываемой в федеральных онкологических центрах, сравним с передовыми заграничными клиниками. В то же время в стране остро стоит проблема ранней диагностики и помощи больным в регионах.
Меры, позволяющие снизить риск заболевания
- Отказ от алкоголя и курения. Было выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака. Также сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.
- Занятия спортом. Физические нагрузки и поддержание здорового веса позволяет сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.
- Снижение времени пребывания на солнце. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.
- Добавление в рацион зеленого чая. В его состав входит полифенол, благодаря которому замедляется рост раковых клеток.
- Регулярное обследование. Раз в год необходимо проходить медицинское обследование для своевременного выявления и лечения возможных заболеваний, в том числе самых тяжелых. Обнаружение рака на ранней стадии позволит увеличить шанс на выздоровление.
- Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами. На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека, которые позволяют защитить от возможного развития рака печени и шейки матки.